Скандинавская ходьба. Научитесь ходить – выдадут лыжи!
Разум пытается отправить тело в спортзал. Но мышечная память никак не отпускает с дивана.
Мой дед в свои 90 лет каждое утро и зимой, и летом в одних трусах выходил на пробежку, а потом два ведра холодной воды на себя выливал. Мы с бабкой задолбались его лечить.
После бурного, но короткого романа с велотренажёром вернулась к своему бывшему – дивану. Старая любовь не ржавеет!
Я проснулся промозглым осенним утром, выглянул в окно и увидел парочку, бодро совершающую пробежку. Это меня мотивировало на то, чтобы задернуть шторы обратно.
Бойтесь людей, которые не курят, не пьют, не употребляют сладкое, жареное, жирное. Если они так издеваются над собой, представьте, что они могут сделать с вами!
Как странно.говорят, чтобы привыкнуть к фитнесу, нужно посетить 20 тренировок, а к булочке привыкаешь с первого раза.