Заснуть быстрее, чем проголодаешься — искусство невозможного.
Очень хорошее упражнение для глаз и для психики.
1. Закрой глаза.
2. Спи.
Действительно помогает.
Доказано, что «жаворонки» едят меньше «сов». Это же естественно. когда «жаворонок» утром открывает холодильник, то сразу видит, что «совы» ночью уже всё сожрали!
— Чтобы уснуть быстрее, считаю в уме женщин, с которыми спал.
— Почему не овец?
— Да там было-то один раз.
Лучшая пора жизни — ночью перед сном, когда всё тихо, — читать в постели — тогда иногда чувствуешь, что можно бы стать порядочным человеком.